こんにちは(o^―^o) かんてい局盛岡店です♪ 通勤途中の道の桜も咲き始めていよいよ春です🌸 心機一転新しいことを始めたいな～と通い始めた ジム💪昨日休みだったので2時間みっちりと トレーニングをしてきました🏃！！ ところが今朝になっても全く筋肉痛の気配が ありません&...