こんにちは！ かんてい局盛岡店です。 昨日は年に一度の健康診断の日。 いつもなのですが、 この時期になると 健診1週間ぐらい前から 身長、体重、腹囲を気にし始め、 ご飯の量を少し減らしてみたり、 間食を控えたり、 普段することのないストレッチをしてみたりと 自分でもたいして変わることがないと わかっていてもついやってし...