こんにちは。 最近ネットなどで『コロナ太り』という言葉が良く出ているみたいです。 たしかに外に出掛ける回数はぐっと減り運動不足にもなりますよね。 運動しなくてもお腹は減りますし。 家で出来る簡単な運動特集などがテレビでよく見かけます。 有名アスリートが楽しそうにトレーニングしている様子を見ると よしっ!自分もとその時は...
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こんにちは。 とうとう全国に緊急事態宣言が発令されましたね。 盛岡も普段の週末では考えられないくらいひっそりとしています。 今回の発令によっていろいろな影響が出ていますよね。 イベントの中止や飲み屋さんをはじめいろいろな業種の 休業によって経済活動が停滞しています。 生活に直結しているので不安も大きくなって来そうです。...